Арабське жито, науково відоме як Nigella sativa, є однією з найстаріших рослин, що використовується для лікування різних захворювань. Ця рослина має світло-сірий колір, висотою близько 30 см, і відрізняється від інших рослин своїм видом листків і квітів.
Арабське жито містить багато корисних речовин, таких як тимохінон, нігелон, альфапінен, і нігелла. Вони мають антиоксидантні властивості і можуть бути корисні для лікування різних захворювань.
Відвар з арабського жита для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту
Відвар з арабського жита може бути корисним для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як запалення шлунку, виразки, діарея і запор.
Для приготування відвару, змішайте одну чайну ложку насіння арабського жита з 200 мл гарячої води. Дайте настоятися протягом 15 хвилин, а потім процідіть і випийте.
Використання арабського жита для підвищення імунітету
Арабське жито може бути корисним для підвищення імунітету і захисту від захворювань. Воно містить антиоксиданти, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами в організмі.
Для підвищення імунітету, змішайте одну чайну ложку насіння арабського жита з медом і випийте цю суміш щодня.
Арабське жито для зменшення запалення та болю
Арабське жито може бути корисним для зменшення запалення та болю в організмі. Воно містить антиоксиданти, які допомагають зменшити запалення в організмі.
Для зменшення запалення та болю, змішайте одну чайну ложку насіння арабського жита з маслом оливи і нанесіть на порожнину рота або на місце болю.
Применение арабского тмина в косметологии
Арабский тмин может быть полезен для кожи благодаря его антиоксидантным свойствам. Он способен помочь уменьшить воспаление, которое может вызывать различные проблемы с кожей, такие как акне, экзема и псориаз.
Для приготовления маски для лица, смешайте одну чайную ложку насекомых арабского тмина с одной столовой ложкой меда и небольшим количеством растительного масла. Нанесите эту смесь на лицо и оставьте на 10-15 минут, затем тщательно смойте теплой водой.
Арабский тмин для лечения болей в горле
Арабский тмин может быть эффективным средством для лечения болей в горле, вызванных аллергиями или инфекцией. Он содержит антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить воспаление и болезненность в горле.
Для приготовления лечебного настоя, смешайте одну чайную ложку насекомых арабского тмина с одной чайной ложкой меда в стакане горячей воды. Пейте этот напиток каждый день пока не почувствуете облегчение.
Арабский тмин для улучшения пищеварения
Арабский тмин может быть полезен для улучшения пищеварения и предотвращения некоторых расстройств желудка, таких как вздутие, газы и запоры. Он содержит фитонутриенты, которые помогают увеличить продукцию желудочного сока и ускорить процесс переваривания пищи.
Для приготовления настойки, смешайте одну чайную ложку насекомых арабского тмина с одним стаканом кипятка. Дайте настояться 10-15 минут, затем процедите и выпейте перед едой.