Простые и эффективные тренажеры, такие как брусья, как правило, могут помочь укрепить мышцы рук, пресса и грудной клетки. С помощью этого оборудования вы можете обрабатывать практически любую часть ствола. В спортивных классах используется специальное оборудование. Оборудование имеет специальное крепление и рассчитано на выдерживание значительных нагрузок. Такие механизмы и приспособления не стоит пытаться создавать самостоятельно, но размер штанги для любительских упражнений позволяет научиться делать полезные тренажеры дома, на даче или в саду. Давайте рассмотрим особенности этого устройства и реальные возможности его воздействия.
Купить брусья гимнастические на https://www.mir-sporta.su/collection/brusya-gimnasticheskie.
Профессиональное издание
Профессиональная перекладина включает в себя основание, высокую / низкую стойку, рейку, деревянную решетку, удлинительную раму, удлинительный шнур и т.д. Размер балки между опорными точками составляет 2400 миллиметров.
Высота нижнего полюса: 1400-1600 мм
Интервал регулировки высоты — 50 мм.
Расстояние между брусками — 1300-1800 миллиметров.
Параллельные брусья для мужчин состоят из стальной рамы, четырех стоек с фиксирующими и зажимными устройствами, двух пар шарниров для контроля расстояния и столбиков из армированного дерева или углепластика. Он почти идентичен, за исключением того, что имеет немного меньшую высоту, чтобы соответствовать скелету каждой женщины и мужчины.
Наружная версия
Бары для начинающих и спортсменов-любителей могут быть созданы во дворах или на частных территориях. Сборка штанги займет менее 3 дней, а затраты будут минимальными, если вы сделаете это умело.
Ориентируясь на размер своего спорт-бара, профессиональное аналоговое исполнение.
Расстояние между опорами: около 2500 мм
Ширина — 500 миллиметров.
Дорожный просвет — 1700 миллиметров.
Вам понадобится цемент, емкость, шпатель, лопата, сварочный аппарат, спиртовой уровень, 20-сантиметровая дрель и т.д. Перекладина изготовлена из труб диаметром 40 миллиметров, а стойка изготовлена из труб диаметром 40 миллиметров 60mm.In В случае 2D подходит заготовка прямоугольной формы параллелепипеда. Запас высоты берется с шагом 600 миллиметров.
Этапы производства
Как только размер арматуры определен, приступайте к грунтовке заглубленной в грунт части металлической трубы.
Сделайте отверстие в земле, асфальте или другом грунте и проверьте спиртовым уровнем.
Размеры проверьте высоту и смещение в распоряжении других пользователей.
Отверстия со вставками заполняются бетонным раствором.
Через 1 день приварите перекладину и проверьте степень выравнивания. Ширина трубы должна быть в пределах 0,5 метра.
Подготовленную конструкцию окрашивают соответствующей краской и сушат в течение 24 часов.