Если у вас возникли негативные мысли, не допускайте этого чувства перерасти в депрессию. Постарайтесь выпустить эти эмоции, вместо того чтобы запираться в комнате и позволить чувствам портить вам день. Лучший способ избавиться от негативных мыслей и, возможно, найти решение своих проблем — посмотреть фильмы. Смотря фильмы, вы проходите своего рода терапию. Смотреть фильмы онлайн 2022 можете по ссылке. Вот положительные эффекты от просмотра фильмов:
Польза от просмотра фильмов
Существует форма экспрессивной терапии, называемая экспресс-кинотерапией, которая помогает устранить проблемы со здоровьем и потреблением здоровья. Известно, что эта терапия изменяет негативные мысли и плохие мысли человека жизни — люди, которые идут на кинотерапию, лечат фильмы, отражающие их текущую ситуацию.
Например, комедии заставляют нас смеяться. Смех в течение 15 минут полезен для вашего сердца, так же как и физические упражнения. По мнению ученых из Оксфордского университета, грустные фильмы также положительно влияют на ваш мозг. Просмотр фильма ужасов/травматического фильма может вызвать выработку эндорфинов, повышение заболеваемости, подверженность переносимости боли.
Помогают вам внутри со стрессом.
Если вам понадобится помощь при стрессе, просмотр фильмов вам доступен со стрессом. Фильмы — отличный способ убежать от реальности. Романтические фильмы и комедии помогают вам в границах реальной жизни. Было обнаружено, что комедии повышенного содержания гормона стресса и артериального давления. Согласно исследованию Университета Мэриленда, фильмы, которые заставляют нас смеяться, опираются на расширенные сосуды на 22%, что приводит к повышению артериального давления и уменьшению депрессии.
Объединяют семьи и пары .
Ночи кино позволяют семьям, парам и друзьям проводить время вместе, веселиться вместе и общаться. Люди ходят в кино с друзьями или на свидание. Если вы хотите повеселиться, не выходя из дома, с семьей и добавить больше позитива в свое место, попробуйте приобрести экспорт. Это развлекательное устройство оживит ваши вечера в кино.
Совершенствуют детское творчество .
Фильмы-фэнтези помогают детям генерировать творческие идеи и использовать воображение при решении задач. Одно исследование показало, что дети, которые смотрели такие фильмы, получили высокие творческие способности. У некоторых взрослых также есть творческие идеи после просмотра интересного фильма.